מאמרים בנושא פסיכותרפיה


“ככל שאנו חיים, אנו גדלים ותפיסות עולמנו משתנות ומתעצמות.
אני סבור כי עלינו לחיות תוך כדי פתיחות תמידית ואמיתית, להמשיך ללמוד, לחקור, לגלות.” (מרטין בובר)
.

תבונה, רוחניות ומשמעות בגיל הבגרות המאוחרת / ד”ר גדעון מנדה

בישוב בו אני גר יש בית כנסת קטן, אך כמעט בכל ימות השנה האור בו כבוי. תושבי המקום אינם מרבים לפקוד אותו, למעט בחגי תשרי או כאשר מישהו מבני המקום חוגג בר-מצווה. אך בשנתיים האחרונות הפך בית הכנסת המקומי להיות יותר ויותר מואר. אמנם איש מתושבי הישוב לא הגדיר עצמו כדתי יותר, אך קבוצה שלהמשך

“צריך לדבר גם על זה” – על שחיקה בעבודה / ד”ר גדעון מנדה

“צריך לדבר גם על זה” – מאמר זה מציג היבטים אקזיסטציאליסטיים של שחיקה בעבודה, אצל מורות ומורים בישראל במשך שנים אחדות היתה חוה* מחנכת כיתה במערכת החינוך הממלכתית, עד שהבינה שהיא אינה יכולה לשאת זאת עוד, והחליטה לפרוש מן המערכת. היא רצתה לפרוש כבר באמצע שנת הלימודים, אך לבקשתה של מנהלת בית הספר היא נשארההמשך

החיפוש אחר משמעות / גדעון מנדה

משמעות – אחד המרכיבים החשובים ביותר לחיים ששווה לחיות אותם. משמעות – אחד הגורמים המרכזיים שהופכים אותנו “לחיים” ולא רק “לשורדים”. כולנו נוסעים ברכבת, שהיעד הסופי והאחרון שלה הוא אחד: סוף החיים. ההבדל הוא באופן בו אנו עושים את אותה הנסיעה, בתחנות בהן אנו עוצרים, יורדים, במה שאנו עושים בכל תחנה, בדרך בה אנו מעבירים את שעותהמשך

חלומות ופסיכולוגיה / גדעון מנדה

החלומות מהווים חלק בלתי נפרד מחיינו. כולנו חולמים. חלקנו מטיב לזכור את החלומות וחלקנו נוטה שלא לזכור אותם. חלומות הם מגרים ומסקרנים, וככאלה הם מגיעים גם אל חדר הטיפולים. גישות שונות בפסיכותרפיה מציעות דרכים שונות להתייחס אל החלומות או להבין את המסר הטמון בהם. גישתו של פרויד לחלומות: על פי גישתו של זיגמונד פרויד, אביהמשך

חרדה קיומית / גדעון מנדה

חרדה קיומית, על פי הגישה האקזיסטנציאליסטית, היא ‘אם כל החרדות’. זוהי תחושת אי נוחות בסיסית אותה חווים אנשים ברגע בו הם מתחילים להיות ערים לקיומם. חרדה זו היא בלתי נמנעת, וכולנו חווים אותה לעיתים. מקורה הבסיסי של חרדה זו טמון בידיעה כי המוות הוא סוף בלתי נמנע של חיינו בעולם, וכי האדם הוא יצור פגיעהמשך

חופש בחירה ואחריות / גדעון מנדה

אדם נדון להיות חופשי” (סארטר). מדוע נדון להיות חופשי? כל כך הרבה החלטות וכל כך הרבה בחירות אנו נאלצים לבצע בחיינו. יום יום, שעה שעה. העולם בו אנו חיים הוא אוסף של אפשרויות, ומשימתנו העיקרית היא להישאר פתוחים לאין-סוף האפשרויות. הנחת יסוד היא כי אדם הוא בעל חופש בחירה. חופש הבחירה אומר, למשל, שאם אדםהמשך

ניתוח אקזיסטנציאליסטי של שחיקת מורים / גדעון מנדה

תופעת השחיקה בעבודה מוכרת מאז סוף המאה ה-20 וכיום ברור לחלוטין כי שחיקה היא תופעה נפוצה הנחווית על יד אנשים בכל עיסוק ובכל מקצוע. מבין כלל המחקרים על שחיקה בעבודה, נדמה כי שחיקת מורים הינה התופעה שזכתה למירב תשומת הלב. עובדה זו מלמדת על היקפי התופעה וחומרתה. ניתוח אקזיסטנציאליסטי- פנומנולוגי של שחיקת מורים מציע להביטהמשך

התחלות חדשות / ראיון עם גדעון מנדה ששודר ברשת א’

כולנו מתמודדים עם התחלות חדשות ועם אי הנוחות שהן יוצרות. לעיתים מובילה התחלה חדשה גם לתחושת חרדה. חרדה זו, בראייתה של הפסיכותרפיה האקזיסטנציאליסטית, היא אינה פתולוגית, אלא דווקא ביטוי לרמת המודעות של האדם.

דילוג לתוכן